Mijn winkelwagen

Je hebt niets in je winkelwagen.

Wielertraining van A tot Z - Paul van den Bosch

Een review schrijven

Beschikbaarheid: Uit voorraad

€ 29,95

De beste prijsgarantie! - Lees hier de voorwaarden

Artikelnummer: 9789044731293

Een succesvolle wielrenner beschikt naast talent ook over een groot doorzettingsvermogen. 

Lees de volledige omschrijving

  • Omschrijving
  • Reviews
  • Details

    Een succesvolle wielrenner beschikt naast talent ook over een groot doorzettingsvermogen. Om je wielerprestaties te kunnen verbeteren moet er immers hard getraind worden. Maar wie echt het verschil wil maken en het beste uit zichzelf wil halen, moet in de eerste plaats op een verstandige manier en met kennis van zaken trainen. In Wielertraining van a tot z vindt de gedreven en competitieve wielrenner alle informatie die hij nodig heeft om op een professionele en onderbouwde manier te kunnen trainen en zijn persoonlijke prestaties naar een hoger niveau te tillen. In dit boek koppelen topcoach Paul Van Den Bosch en sportwetenschappers Kristof De Smet en Bert Ackaert van het trainingsbegeleidingscentrum Energy Lab hun jarenlange kennis en ervaring aan de laatste technische en wetenschappelijke bevindingen in het wielrennen. Het resultaat is deze praktische en professionele handleiding, waarin elk aspect van de wielertraining aan bod komt. * de belangrijkste theoretische principes en de verschillende trainingsvormen * overtraining en de verschillende soorten blessures * alles over voeding, sportdranken en het nut van supplementen * de verschillende trainingshulpmiddelen, zoals de vermogensmeter en gps * het bepalen van de ideale fietspositie * uitgewerkte trainingsschema's voor de voorbereidings- en wedstrijdperiode

    Artikelgegevens:

    titel: Wielertraining van A tot Z
    auteur: Bosch, Paul van den
    ISBN: 9789044731293
    uitgever: Deltas Centrale uitgeverij
    taal: Nederlands
    verschijningsvorm: Paperback / softback
    illustraties: J
    aantal pagina's: 223
    gewicht: 671 g
    formaat: 230 x 167 x 15
    verschijningsdatum: 28-04-2011


  • Je schrijft een review over: Wielertraining van A tot Z - Paul van den Bosch

    Hoe beoordeel je dit product *

     
    Waardering
Nieuwsbrief